Masalah dan tanda kekurangan zinc biasa orang tak dengar kan? Kerana ia adalah salah satu nutrisi mikro yang tak berapa diambil peduli, namun sangat besar manfaatnya dan juga untuk kegunaan tubuh untuk berfungsi dengan lancar. Kalau dibaca senarai kekurangan zink ni, saya jamin 99% anda ada simptom-simptom seperti ini.
Sakit Gastrik? 5 Makanan Yang Perlu Diambil Untuk Elak Anda Sakit Lagi
Sakit gastrik bukan boleh dibuat main-main tau sebab sangat lah, sakit. Dan jika anda berpotensi mengalaminya (lebih-lebih bila nak puasa ni kan) elok jika anda jadikan senarai makanan ini dalam kehidupan seharian dan makanan-makanan ini tidaklah setawar yang anda sangka!
Ebook Atkins Untuk Ibu Menyusu-[Update Terkini]Kompilasi Testimoni
“terima kasih sis. Ebook yang sis tulis ni senang sangat nak faham tentang Atkins. Tak payah nak cari merata-rata, cukup ebook ni je pun boleh mula diet”. Asal nak menulis ebook ni kerana tergerak hati selepas melihat keluhan dan rungutan ibu-ibu yang susah hendak berdiet. Yelah, sibuk ngn anak, kerja lagi.. tapi jauh di sudut hati dan pankreas, teringin nak […]
Apa SETIAP Khasiat Ini Buat Pada Tubuh Anda
Pada yang masih berkira-kira untuk makan secara sihat, mungkin infografik ringkas ni akan mengubah persepsi anda – kesihatan akan menjadi bernilai ketika kita sakit, sebenarnya. Jadi sementara kita tengah sihat, adalah elok untuk kita manfaatkannya dengan menjaga tubuh kita sebaik mungkin, melalui pengambilan setiap nutrisi yang cukup untuk tubuh. Yelah, ni pun, salah satu cara untuk kita bersyukur kan?
Semalam Saya Tak Lapar, Tapi Hari Ni Saya Makan Dengan Banyak
Baca tajuk ni pun orang akan terfikir apa kes dengan orang ini? Hehe.. takda apa kerana entri ni bukanlah tentang saya (sepenuhnya). Entri ni saya kongsikan hasil dari analisis dan soal selidik yang diberikan untuk sahabat-sahabat saya yang saya coach secara personal (boleh pm direct untuk tahu info lanjut), rata-rata adalah yang suka mengunyah, dan 1,2 kes yang takda selera […]